mercredi 4 mai 2011

SANDA - initiation














Les élèves du CRBF se sont initiés à l'art chinois du Kung Fu Wushu, et plus particulièrement à sa forme de combat - le Sanda - sous la direction de Jérôme COLAS. Nos tireurs ont pu apprendre des techniques et distances de combat différentes, telles que les saisies et les projections après un échange pied-poing. Malgré les courbatures dues à un travail sur des groupes musculaires différents de ceux utilisés en Savate, nous avons été ravis d'accueillir Jérôme, ancien champion de France et professeur au http://tigerboxingclub.free.fr/

Jérôme, merci pour la leçon et ravis d'avoir pu en apprendre plus sur ta discipline, le Sanda.